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   児童期

   児童期で虫歯にならないポイントとは？

   児童期の虫歯の原因は、磨き残しを細菌が分解することによってできるプラークです。プラークは歯ブラシで落とせるので、この段階できれいにすることが虫歯にならないポ…

2. 

   児童期

   児童期で歯に良い食べ物は？

   乳製品は歯を丈夫にしてくれ、また栄養が豊富なので児童の歯に良いと言えます。ごま・チーズ・ヨーグルト等はカルシウムが豊富に含まれており、カルシウムは歯を丈夫に…

3. 

   児童期

   児童期で歯に悪い食べ物は？

   児童期は乳歯が生えていた状態から永久歯に生え替わる重要な時期になります。育ち盛りの児童期の子どもは、お菓子などといった甘い味がする食べ物が大好きですが、特に…

4. 

   児童期

   児童期で歯に良い飲み物は？

   児童期で歯に良い飲料は水と牛乳があります。活発な子供は大人よりも脱水症になりやすいので登校日は常に水分補給が大切ですが、カロリーのない水は虫歯にもならない最…

5. 

   児童期

   児童期で歯に悪い飲み物は？

   児童期で歯に悪い飲み物としてまず第一に牛乳が挙げられます。牛乳はカルシウムを摂取することができるので、児童期に取り入れたい飲み物の一つですが、虫歯になりやす…