13歳から20歳までの青年期は、歯を磨く習慣もつき虫歯になりにくい時期と言えます。

けれども、この時期は思春期にもあたり、18歳頃まではホルモンバランスが大きく変わります。この時期は、ホルモンの関係で歯茎が腫れやすいので歯周病にかかりやすいので注意が必要です。

この病気は年を取ってからかかる病気だと多くの人が思っていますが、10代という青年期でもほとんどの人がかかる病気です。きちんと磨いていれば、腫れを抑えることはできるので、毎日の習慣としてお口の中のケアを取り入れましょう。

歯ブラシはもちろんですが、デンタルフロスなどの補助具を使うことでお口の中全体をきれいにして、健康な状態を維持することができます。