幼年期

幼年期で歯に良い飲み物は?

幼年期を含む小さな子供が好む飲み物と言えば甘いジュースなどです。

それらは非常においしく感じられますので日常的に飲む習慣を持っている場合も少なくありませんが、歯の健康と言う側面から考えた場合にはメリットがほとんどありません。

多くの糖分が含まれていることは虫歯の原因になりますし、酸性の飲料が多いためエナメル質を溶かしてしまう点が問題になります。その様な観点から考えると、幼年期の子供にとって歯に良い飲み物としては中性に近い飲料です。

ph5.5辺りから歯が溶け始めると言われていますので、水やお茶などが歯を傷つけない性質を持っている飲み物であると言えます。この様な飲み物が子供にとってもお勧めできるものとなります。

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